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COVID-19: Um inimigo invisível que desafiou a humanidade. Suas garras frias contaminam, suas lágrimas impõem o luto. Mas juntos lutaremos, acreditando na ciência e na resiliência humana. Num mundo distante, onde abraços eram rotina, hoje resta esperança. Um futuro melhor nos espera além dessa névoa escura.

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Trabalhar em um ambiente saudável e favorável ao bem-estar é essencial para garantir o máximo desempenho e satisfação dos colaboradores. A saúde e o bem-estar no trabalho devem ser vistos como investimentos valiosos para as empresas, promovendo uma cultura de cuidado e proporcionando um ambiente positivo e produtivo para todos.

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Quando se trata de negociar um salário mais alto, é importante mostrar seu valor e habilidades. Seja confiante e esteja preparado para explicar por que você merece uma remuneração melhor. Lembre-se de pesquisar o mercado e manter a calma durante a negociação.

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Incluir ômega-3 na dieta pode ser mais fácil do que se imagina. Experimente adicionar sementes de chia, salmão ou até mesmo abacate aos seus pratos favoritos. Seu corpo e mente irão agradecer!