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Às vezes pode ser difícil manter sua mente ativa e pronta para aprender coisas novas ou assumir uma tarefa exigente. Assim como alongamos nosso corpo antes do exercício, é benéfico dar ao nosso cérebro um pequeno desafio para acordá-lo e manter suas capacidades alertas. Resolver quebra-cabeças apoia o pensamento lógico e beneficia a capacidade de observar os detalhes de qualquer situação.



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